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Consulter un praticien de la santé si l’insomnie persiste au-delà de 4 semaines (insomnie chronique)

Chelidonium majus (Chélidoine) : Aide à soulager les infections fongiques et autrement appelée «herbe à verrues »

Infuser une cuillère à thé dans 150ml d’eau bouillante pendant 5 à 10 minutes

Ces minuscules microalgues vertes unicellulaires sont du "phytoplancton d'eau douce" qui flotte à la surface de l'eau et absorbe le soleil pour le convertir en cellules énergétiques vertes

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