Olympische Halterschijf 1,25 kg Gripper Kunststof 50/51 MM 100599 The elbows should be kept

The elbows should be kept as high as possible (the crossed-arm version is a favorite among many avid squatters) to prevent the barbell from moving

but it's also great for your glutes and abs

Tricep extensions

muscular arms

Olympische Halterschijf 1,25 kg Gripper Kunststof 50/51 MM 100599 The elbows should be keptWil jij je home gym naar een hoger niveau tillen? Maak kennis met onze olympische halterschijf, essentieel voor serieuze krachttraining thuis! Deze gewichtsschijven perfect voor het versterken van je spieren en het behalen van je fitnessdoelen. Olympische Halterschijf 1,25 kg Gripper Kunststof 50 51 MM in detail: Inhoud: 1,25 kg Materiaal: Kunststof gevuld met cement Kleur: zwart rood Afmeting 1,25 kg kg diameter 18,5 cm hoogte 19,1 cm dikte 3,4 cm